yoga | My Site

Puterea personala a Mariei

Cand privesc inapoi la colaborarea cu Maria, vizualizez un traseu montan de escalada dus la bun sfarsit intr-un timp record. Asemenea...

Exercitiile fizice in sarcina atenueaza durerile de spate

Am cunoscut-o pe Loredana in saptamana 15 de sarcina. Isi dorea sa poata continua viata activa cu care era obisnuita fara a pune in...

Loredana si dragostea absoluta

Cum ii iubim pe ceilalti daca prima data nu ne iubim pe noi? Exista o conexiune ce se formeaza in fiinta fiecaruia dintre noi si are...

De ce lucrez cu gravidute?

Am vorbit despre ceea ce eu ofer in cadrul Programului Prenatal, insa nu am vorbit despre ceea ce imi oferiti voi mie. Iar unul din...

Antrenamente prenatale cu TRX

Inca din 2018 de cand lucrez cu gravidute, am folosit echipamentul TRX (Total Resistance Exercise) la sesiunile prenatale deoarece imi...

Stiai ca yoga iti ajuta inima sa fie flexibila in fata schimbarilor?

❤️ Sistemul cardiovascular este responsabil cu schimbul de oxigen si dioxid de carbon dintre inima cu plamani si restul organelor din...

De ce drumetie si yoga?

Cand sosesti in varful muntilor si privesti in jos spre vale, te cuprinde un sentiment puternic de implinire si bine cu tine...

Anda si Sanctuarul din viata ei

Fiecare femeie insarcinata intruchipeaza creatia, fiindca ea reprezinta pamant, hrana si spatiu pentru fiinta din pantecul ei. De cand a ra